Diplômée de l'université Paris Diderot réputée pour sa formation spécialisée en psychanalyse, il m'a semblé au travers de mes différentes expériences qu'une approche ne pouvait répondre à elle seule à la multiplicité des patients et de leurs besoins.

C'est pourquoi j'ai décidé de me former aux thérapies comportementales et cognitives au moyen du diplôme universitaire dispensé par l'université Paris 5. 

Les exercices pratiques et concrets de ces thérapies ainsi que leur efficacité sur de nombreux troubles m'ont éloigné de l'approche psychanalytique.

Je me suis ensuite formée à l'EMDR afin d'enrichir ma pratique et de proposer à mes patients une approche pouvant être plus adaptée que les TCC en fonction de certains problèmes.

J'ai ensuite poursuivi ma formation grâce à des pratiques complémentaires (ICV, cohérence cardiaque, etc.)

Cependant, et bien qu'étant les approches que je privilégie, il est important de souligner que les TCC et l'EMDR, comme toutes thérapies, ne sont ni infaillibles ni un remède universel. Chaque thérapie a ses indications/qualités et ses limites propres, tout comme chaque personne est différente.

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Le plus important est donc de trouver un thérapeute qui convienne à la personne qui vient consulter en fonction de sa demande et de ses besoins.

Aussi, si j'estime ne pas être en mesure d'aider au mieux un patient, je l'orienterai vers des collègues ayant une approche qui me semble plus adaptée (psychanalyse, hypnose, thérapie familiale, etc.) afin qu'il puisse les contacter s'il le souhaite.